零脂肪雪條陷阱

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炎炎夏日，大家當然想吃雪條消暑一下。

很多標榜零脂肪的雪條為了保持口感，加入大量濃縮果汁、糖漿等等的材料，令糖分更高，某些產品更可能一條已含十多克糖分，接近一天攝取上限的約30%。所以購買前要謹記先看營養標籤，做個健康精明消費者！

資料由香港營養師學會認可營養師黎欣琦 (Sasa Lai )提供